Tóth Szilvi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
12.4 km
1:30:00 07:15 p/km Laza futás |
39. hét
12.4 km
1:30:00 |
|
2
6.7 km
47:27 07:05 p/km Laza futás |
3
|
4
|
5
15.16 km
2:08:50 08:30 p/km Terepfutás
6.06 km
42:31 07:01 p/km Laza futás |
6
|
7
14.39 km
1:55:01 08:00 p/km Laza futás |
8
|
40. hét
42.31 km
5:33:49 |
|
9
|
10
9.16 km
1:02:04 06:47 p/km Laza futás
1.43 km
09:08 06:23 p/km Laza futás |
11
5.08 km
34:09 06:43 p/km Laza futás |
12
|
13
9.36 km
1:11:01 07:35 p/km Laza futás |
14
|
15
10.04 km
1:12:01 07:10 p/km Laza futás |
41. hét
35.07 km
4:08:23 |
|
16
|
17
8.55 km
59:10 06:55 p/km Laza futás |
18
4.77 km
32:08 06:44 p/km Laza futás
8.25 km
1:01:00 07:24 p/km Laza futás |
19
|
20
|
21
7.62 km
55:04 07:14 p/km Laza futás |
22
|
42. hét
29.19 km
3:27:22 |
|
23
7.52 km
52:05 06:56 p/km Laza futás |
24
|
25
4.67 km
34:00 07:17 p/km Laza futás
6.06 km
43:10 07:07 p/km Laza futás |
26
15.36 km
2:21:04 09:11 p/km Terepfutás |
27
|
28
|
29
|
43. hét
33.61 km
4:30:19 |
|
30
|
31
|
1
10.3 km
1:32:02 08:56 p/km Terepfutás |
2
8.11 km
58:22 07:12 p/km Laza futás |
3
7.09 km
49:01 06:55 p/km Laza futás |
4
9.5 km
1:09:01 07:16 p/km Laza futás |
5
|
44. hét
35 km
4:28:26 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 152.58 km | 19:09:53 |
15.36 km |
2:21:04 |
| Összesen | 18 | 152.58 km | 19:09:53 |
15.36 km | 2:21:04 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
164 | 1155.87 km | 145:34:38 |
56.8 km |
8:01:01 |
| Összesen | 164 | 1155.87 km | 145:34:38 |
56.800 km | 8:01:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
